Globos de Ouro 2017... And the winner is...

... Meryl Streep!

Por todos os motivos e mais algum... Não me interpretem mal, mas mais do que opinar sobre os outfits dos presentes, fica aqui o grande discurso desta Senhora!

Deliciem-se...

Beijinhos e sejam felizes... <3

E começar o ano com um desafio? #Squat challenge

Eu não sou a maior adepta de exercício físico, confesso! Já frequentei ginásio e depois da fase do entusiasmo andei alguns meses a pagar mensalidade sem lá pôr os pezinhos... Sim, é um escândalo!
Mas também assumo que aos 35 anos, apesar de não precisar de dietas, acho que me canso demasiado facilmente e levo uma vida muito sedentária.
Vai daí... Decidi iniciar o ano com uns desafios! Desta vez, para pôr o rabinho no lugar o desafio é de squats ou cá como o pessoal diz, agachamentos.

Os benefícios são variados e o facto de ser um desafio pode ser partilhado com os amigos e/ou ser feito em conjunto, Quando vivi em Inglaterra, fiz um desafio deste género com as minhas amigas que estavam cá em Portugal e a parte melhor do que ver os resultados foi que nos incentivávamos umas às outras e não deixávamos que alguma falhasse. Além disso, era mais uma forma de estar mais perto delas! :)

E pronto, o desafio é este...

Partilhem e tentem também desse lado! Sem falhas... Por aqui, começo amanhã!

Beijinhos,sejam felizes e em forma!!! ;)

A primeira foto do ano...

...foi tirada num dia feliz! Não porque foi diferente dos outros ou porque teve algo de especial. Ou então até teve, porque estar com pessoas queridas, mesmo que seja quase rotina, faz-me feliz. E é especial. E é cada vez mais isto que eu quero para a minha vida. Aproveitar momentos, pessoas, lugares, aproveitar aquilo que me faz verdadeiramente feliz. E sorrir para a vida, acreditando que ela sorri de volta.
Não tenho tudo o que quero, mas cada vez estou mais grata por aquilo que tenho!

Tenham um ano fantástico! Lutem pelos vossos sonhos e acreditem que tudo vai correr bem...
Beijinhos e sejam felizes... <3